いつもありがとうございます。
福島県会津若松市の、アロマ曼荼羅セラピー協会 代表セラピスト 井上恵美 です。
アロマ曼荼羅®個人セッション
「最近とっても忙しくバタバタしていたので、じっくり自分自身を内観したくて」と、アロマ曼荼羅®セラピーの個人セッションお受けいただきました。
アロマ曼荼羅®セラピーは4つのセラピーで構成されています。
心との対話・香り選び
まずは曼荼羅に描く香り選びからスタートです。
30種類以上の香りを一つ一つ嗅いで選ばれた香りは、メリッサ、ゼラニウム、カモミールローマンです。そこに、アロマカードで引いた中から、いいなぁと感じたクラリセージを1本加えました。
順番に香りを嗅ぎながら、その香りを表現する色を選んだり、香りのイメージを膨らませていきます。
私は何が好きなのだろう？
この香りのどんなところが好きなんだろう？
私はどう感じているのだろう？
じっくりとおこなう心との対話の時間です。
色と香りのつながり
セラピーが始まる前に、「最近、なぜか緑と黄色がとっても気になるんですよね～。」と仰っていらしたのですが、選んだ香りを表す色が、まさに気になっていた色に繋がっていてびっくりでした。
なぜその色が気になるのか分からなかったけれど、香りからは、その答えをちゃんと導き出すことができました。
これが潜在意識にダイレクトにアプローチするアロマテラピーの素晴らしいところです！
「笑福満開」の香り
選んだ精油を一滴一滴丁寧にブレンドして、「これだー♡」という香りに仕上げます。 
出来上がった香水は、可愛らしいアロマペンダントに詰めて出来上がり。
いつでも好きな時に胸元で香らせることができます。
香水には「笑福満開」という名前がつけられました。
名前のとおり、思わず笑顔になってしまうような、いい事がたくさん起こりそうな、そんな素敵な香りでした。
イメージした色を使って曼荼羅を描くセラピー
続いて2つ目のセラピー。いよいよ選んだ香りからイメージした色を使って曼荼羅を描きます。
大好きなゼラニウムの香りを真ん中に♡
あれあれ～？
先ほどのワークには出てこなかった紫が塗られていますよ。
塗っているうちに、ゼラニウムの香りのイメージが広がったのですって。
このワークをしていると、心がどんどん開放的に自由になっていく感じがいいですね。
2時間近くかけてじっくりと気のすむまで曼荼羅アートを楽しんで、ついに完成です✨
フレームに入った作品を見た瞬間、満面の笑みとともに「大満足！！」という言葉が飛び出しました。
まさに、香水のタイトルのとおり、「笑福満開」なアロマ曼荼羅ができました。
曼荼羅はどんなあなたらしさを表していますか？
最後にアロマの香りを嗅ぎながら、出来上がった曼荼羅を眺める振り返りのセラピーをします。
一連のセラピーを通して感じた充実感が、これから先もずっと続いていくと感じられ、そして得られた安心感や満足感、内なる自分との統一感。
「曼荼羅はどんなあなたらしさを表していますか？」という問いに対する「はい✨」というたった一言に、自信とも言える力強さがこめられているのを感じました。
夢を叶えるアロマ曼荼羅
Sさん、実は2年前にアロマ曼荼羅グループセッションをお受けいただいていたのですが、「今振り返ってみると、あの時にアロマ曼荼羅にこめた願い、叶ってるーー！」ですって！！！
アロマ曼荼羅は夢を叶える手助けもしてくれます✨
そして、アロマ曼荼羅は一度だけでなく、何かの節目節目や、ある程度期間を置いてまた体験していただくのもおすすめです。
Sさんとは、また半年後に個人セッションのお約束をしました。どんどん楽しそうに軽やかなっていくSさんのさらなる変化がとっても楽しみです♪
アロマトリートメントの香り
私も一緒にアロマ曼荼羅を描きました♪
私のアロマ曼荼羅は、ラベンダー、パチュリ、ネロリの香りを表現しました。
この香り、先日のアロマトリートメントでお客様が選ばれたブレンドなのですが、とってもとっても素敵だったので、どうしてもこの香りで描きたいなーって思いました。
ラベンダーは安らぎを感じる薄い紫、パチュリはあたたかさを感じるピンク、そしてネロリは、透明感があって優しい光を放つレモンイエローです。
アロマ曼荼羅®の不思議
ピンクにもたくさんの種類があるのですが、Sさんのゼラニウムと私のパチュリの色は全く同じピンクなのですよ♡
その他の色も、全く同じではないのですが、二人とも紫と黄色を使っています。
Sさんと私、選んだ香りは全く違うのに、それぞれの香りからイメージした色には同じような色を選ぶというちょっと不思議なリンクのように、アロマ曼荼羅は、やるたびに何かしら面白い現象が起こるので、それもまた楽しみのひとつです。
私も一緒に曼荼羅描きながら内観できて、二人でとっても充実した時間を過ごすことができました。
やっぱりアロマ曼荼羅良いな〜💕
- じっくり自分を見つめ直したい。
- 本当の自分らしさを見つけたい。
- 心の中のもやもやをスッキリさせたい。
- 前向きなエネルギーをチャージしたい。
そんな時には「アロマ曼荼羅®セラピー」をぜひ体験してみてくださいませ(*^^*)
アロマ曼荼羅®セラピスト講座のご案内
セルフセラピーでご自身のメンタルヘルスに役立てたい方、ご家族や友人など身近な方を癒したい方にはこちらの講座がおすすめです。
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